トップの栄養素は持たないが、カルシウムは多く含まれ、カロリーも低いのでたくさん食べたい野菜とのこと https://tokubai.co.jp/news/articles/6045#:~:text=生で食べることで,たっぷりと摂れますよ%E3%80%82

ニンジンを薄切りイチョウ切りして、塩を加えて5分。 ニンジンの水気をキッチンペーパーで取る。 ジャガイモ4個を皮を剥いて水に晒す。 水気を切ってレンジ可能なタッパーに入れて レンジで300ワット5分チン。 そしてタッパーごと2.3回降って、さらにレンジ…

子供の時はなんとも思わなかったけど、今考えると結構いい趣味やってた。釣りで山に出かけて、ジビエとか、山菜とか持ち帰ってた。釣り道具も自作してたから、なんか良すぎる！

かつて、家の前に川が流れていて、それが暗渠可され道路になったために使用料が発生している。

4つ https://frontier-eyes.online/advantage-matrix/ https://mba.globis.ac.jp/about_mba/glossary/detail-11693.html

最初に焼くか、後に焼くか？どちらが良いのか？最初に焼いてみたけど普通に美味かった。 ①塩を軽くして揉み込んでペーパータオルで水気をとる ②塩胡椒して揉み込む(オリーブオイルもだけどなくても美味しかった。) ③サラダオイルで全面焼いて(焼き色、焼き目…

金を破格で売ってしまったので、買取業者にクーリングオフの内容証明を送ろうと思って調べました。以下はクーリングオフの内容証明の書き方です。富山県のHPにありました。公のHPに記載されるほど、問い合わせが多いんでしょうね。。。 https://www.pref.toy…

筋肉を動かさなくなるから。もちろん加齢による衰えは避けられないが、運動などをして筋肉の可動域を広げることを維持していれば良いようだ。 https://www.nikkei.com/article/DGXDZO68274840U4A310C1W02001/#:~:text=筋力低下で%20体が硬くなる&text=今後、…

https://www.ishes.org/keywords/2022/kwd_id003017.html 自分はどこに入るか考えてしまう

安くで検索すると、①相場の把握、②日時、 ③自分の作業量で変わるようです。 ①相見積もりで相場を把握して、高い業者と安い業者を選別。 ②日時を指定しない。平日で時間自由(日時をお任せ)にして、業者と早めの契約で業者都合に合わせて都合の良いお客さんに…

いろいろな分析があって、頭が混乱しているが、この本にはまとめて載っているページがあるので、違いがわかり整理できてありがたい。 47ページ 戦略分析が3ページ計6図表でまとまっている。形をイメージできれば良い。

西口と東口を行き来できるようにして、駅を中心に再開発していく。小田急、京王、ルミネ、東西橋、西武新宿駅までのルート、少し離れて明治安田生命ビルの建て替えなどなど。 https://toyokeizai.net/articles/-/749232?display=b たまにしか新宿方面は行か…

環境アセスメントの進み方は大別して「方法書」「準備書」「評価書」の3段階。 中部横断道の記事より https://kuruma-news.jp/post/848449#google_vignette

▪️ネット用語？の「ニキ」という意味がわかりません。いろいろな人が使っているで、調べました。 https://jocr.jp/raditopi/2023/09/28/529796/ ネキもあってこれは聞いたことなかった。 ▪️「ゾスコッカラッス」はゾスとコッカラッスを繋げたことば。いずれ…

不動産のNOIのほか、返済額総額と利率がわからないと計算できない。 1.2-1.7倍が良いとされる https://www.smd-am.co.jp/glossary/YST2886/#:~:text=英語表記「Debt%20Service%20Coverage,かを計算します%E3%80%82

MBAの勉強しているので本を読んでます。 基本書として https://amzn.asia/d/3S749nb 事案に合わせた考え方、活用の仕方について https://amzn.asia/d/15VzEB2 問題集として https://amzn.asia/d/6RF8R8N 全部で1万円以上かかりますが、サラリーマンなら知っ…

見分けることができるし、味もわかる。 でも、栄養素はわからなかったので調べてみたら。それぞれの違いを意識して効果的に食べたい(どちらも好き)。 https://magokoro-care-shoku.com/column/between-komatsuna-and-spinach/#:~:text=小松菜とほうれん草の…

こんにゃくを食べる効果 1美肌効果、2便秘改善、3カルシウム摂取 https://nakaoshokuhin.co.jp/blog/第十六話%E3%80%80こんにゃくを食べ過ぎるとどうなるの/ 食べて良い一日の最大量250g https://nakaoshokuhin.co.jp/blog/第十六話%E3%80%80こんにゃくを食…

https://globis.jp/article/2154/ 「組織行動学」（OB：Organizational Behavior) 「人的資源管理」（HRM：Human Resource Management） 企業の仕組みで動かす 個人の取り組みで動かす 組織行動学の視点 単位、認識行動 人的資源管理の視点 企業と人、構造、…

欲求は5段階の階層になっていて、頂点だけ、性質が異なる。 階層とグループ2種 https://diamond.jp/articles/-/324325

新規市場と既存市場、新製品と既存製品についてどれをどこに投入するかで、どういう戦略を取るかというマトリクス 多角化戦略のの細分化 https://mirasapo-plus.go.jp/hint/15043/